7/29に港区のニューピアホールで行われたベストボディジャパン東京大会フレッシャーズクラスに出場しました。
残念ながら予選落ちでしたが、大会出場への過程で減量の方法、自分の体質に合った食べ物、やりきる精神力、などを自分に落とし込むことができました。
終わった直後に黒糖1袋、蒸しパン、バウムクーヘン、カステラ、コッペパン、鮭おにぎりを食べ、自宅付近でパンケーキ、夕食は餃子、炒飯、小籠包をペロリ。
そんな食事を続けた結果、大会当日の体重から10kg増量！
2年後のオールジャパンメンズフィジークに向けて再び精進していきます！
