日本時間の9月14日午前6時過ぎ頃に行われたアマチュアオリンピアinラスベガスのメンズフィジークで、田口純平選手と竹本直人選手の2人が階級別優勝、オーバーオールではそれぞれ3位、2位となり、見事IFBBプロカードを獲得しました。 https://www.instagram.c…

これは今年7月29日に行われたベストボディジャパン東京大会に出場した際に感じたことです。 フィットネスの大会出場は初めてだったので、減量のメソッドがまだ確立できておらず、多くのトレーニーが減量末期に行うカーボアップの手法を取り入れて大会に臨み…